Yogurt

YOCRUNCH, SPRINKL'INS, LOWFAT YOGURT WITH FUN TOPPINGS, STRAWBERRY, STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie112kcal / 100g
Proteine2.4g9.8% dell'energia
Grassi2.1g8.6% dell'energia
Carboidrati20g81.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.5g
Proteine
2.4g (9.8%)
Grassi
2.1g (8.6%)
Carboidrati
20g (81.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie112kcal
Proteine2.4g
Grassi2.1g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine5%
Grassi totali3%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 112 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, YOCRUNCH, SPRINKL'INS, LOWFAT YOGURT WITH FUN TOPPINGS, STRAWBERRY, STRAWBERRY offre un apporto di 112 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 2.1g di grassi e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin A