Yogur

YOCRUNCH, SPRINKL'INS, LOWFAT YOGURT WITH FUN TOPPINGS, STRAWBERRY, STRAWBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías112kcal / 100g
Proteínas2.4g9.8% de la energía
Grasas2.1g8.6% de la energía
Carbohidratos20g81.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.5g
Proteínas
2.4g (9.8%)
Grasas
2.1g (8.6%)
Carbohidratos
20g (81.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías112kcal
Proteínas2.4g
Grasas2.1g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas5%
Grasas totales3%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 112 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de YOCRUNCH, SPRINKL'INS, LOWFAT YOGURT WITH FUN TOPPINGS, STRAWBERRY, STRAWBERRY revela un aporte de 112 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.4g de proteínas, 2.1g de lípidos y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin A