Yogurt

WILD BLUEBERRY CASHEW YOGURT, WILD BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie68kcal / 100g
Proteine2.1g15.0% dell'energia
Grassi3g21.4% dell'energia
Carboidrati8.9g63.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.0g
Proteine
2.1g (15.0%)
Grassi
3g (21.4%)
Carboidrati
8.9g (63.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie68kcal
Proteine2.1g
Grassi3.0g
Carboidrati8.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine4%
Grassi totali5%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 68 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare16minuti
🧘‍♀️Yoga24minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WILD BLUEBERRY CASHEW YOGURT, WILD BLUEBERRY mostrano 68 calorie per 100g. Offre 2.1g di proteine, 3g di grassi totali e 8.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium