Yogur

WILD BLUEBERRY CASHEW YOGURT, WILD BLUEBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías68kcal / 100g
Proteínas2.1g15.0% de la energía
Grasas3g21.4% de la energía
Carbohidratos8.9g63.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.0g
Proteínas
2.1g (15.0%)
Grasas
3g (21.4%)
Carbohidratos
8.9g (63.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías68kcal
Proteínas2.1g
Grasas3.0g
Carbohidratos8.9g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas4%
Grasas totales5%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 68 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga24minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WILD BLUEBERRY CASHEW YOGURT, WILD BLUEBERRY muestra 68 calorías por 100g. Ofrece 2.1g de proteínas, 3g de grasas y 8.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium