Yogurt
WHOLE MILK YOGURT, STRAWBERRY BANANA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie97kcal / 100g
Proteine3.5g18.4% dell'energia
Grassi3.1g16.3% dell'energia
Carboidrati12.4g65.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.0g
Proteine
3.5g (18.4%)Grassi
3.1g (16.3%)Carboidrati
12.4g (65.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie97kcal
Proteine3.5g
Grassi3.1g
Carboidrati12.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 97 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare23minuti
🧘♀️Yoga35minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHOLE MILK YOGURT, STRAWBERRY BANANA contiene 97 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 3.1g di grassi e 12.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti