Yogurt
VANILLA YOGURT WITH STRAWBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie108kcal / 100g
Proteine3g11.4% dell'energia
Grassi0.6g2.3% dell'energia
Carboidrati22.7g86.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.3g
Proteine
3g (11.4%)Grassi
0.6g (2.3%)Carboidrati
22.7g (86.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie108kcal
Proteine3.0g
Grassi0.6g
Carboidrati22.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine6%
Grassi totali1%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 108 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga39minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA YOGURT WITH STRAWBERRY offre un apporto di 108 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3g di proteine, 0.6g di grassi e 22.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti