Yogurt
VANILLA YOGURT-CULTURED ULTRA-FILTERED MILK, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie93kcal / 100g
Proteine13.3g64.6% dell'energia
Grassi2g9.7% dell'energia
Carboidrati5.3g25.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.6g
Proteine
13.3g (64.6%)Grassi
2g (9.7%)Carboidrati
5.3g (25.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie93kcal
Proteine13.3g
Grassi2.0g
Carboidrati5.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine27%
Grassi totali3%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 93 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga33minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per VANILLA YOGURT-CULTURED ULTRA-FILTERED MILK, VANILLA mostrano 93 calorie per 100g. Offre 13.3g di proteine, 2g di grassi totali e 5.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti