Yogurt
VANILLA ORGANIC WHOLE MILK YOGURT, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie93kcal / 100g
Proteine3.3g17.4% dell'energia
Grassi3g15.8% dell'energia
Carboidrati12.7g66.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.0g
Proteine
3.3g (17.4%)Grassi
3g (15.8%)Carboidrati
12.7g (66.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie93kcal
Proteine3.3g
Grassi3.0g
Carboidrati12.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 93 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga33minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per VANILLA ORGANIC WHOLE MILK YOGURT, VANILLA mostrano 93 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 3g di grassi totali e 12.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti