Yogurt

VANILLA ORGANIC ICE CREAM WITH HIDDEN ZUCCHINI, VANILLA WITH HIDDEN ZUCCHINI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie204kcal / 100g
Proteine4.3g11.4% dell'energia
Grassi12.9g34.3% dell'energia
Carboidrati20.4g54.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.6g
Proteine
4.3g (11.4%)
Grassi
12.9g (34.3%)
Carboidrati
20.4g (54.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie204kcal
Proteine4.3g
Grassi12.9g
Carboidrati20.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine9%
Grassi totali20%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 204 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VANILLA ORGANIC ICE CREAM WITH HIDDEN ZUCCHINI, VANILLA WITH HIDDEN ZUCCHINI mostrano 204 calorie per 100g. Offre 4.3g di proteine, 12.9g di grassi totali e 20.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumMagnesiumSodiumVitamin AVitamin C