Joghurt

VANILLA ORGANIC ICE CREAM WITH HIDDEN ZUCCHINI, VANILLA WITH HIDDEN ZUCCHINI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien204kcal / 100g
Protein4.3g11.4% der Energie
Fett12.9g34.3% der Energie
Kohlenhydrate20.4g54.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt37.6g
Protein
4.3g (11.4%)
Fett
12.9g (34.3%)
Kohlenhydrate
20.4g (54.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien204kcal
Protein4.3g
Fett12.9g
Kohlenhydrate20.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein9%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 204 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen49Minuten
🧘‍♀️Yoga73Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für VANILLA ORGANIC ICE CREAM WITH HIDDEN ZUCCHINI, VANILLA WITH HIDDEN ZUCCHINI zeigen 204 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.3g Protein, 12.9g Fettgehalt und 20.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumMagnesiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten