Yogurt
VANILLA ORGANIC GREEK NONFAT YOGURT, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie71kcal / 100g
Proteine9.7g54.8% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati8g45.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.7g
Proteine
9.7g (54.8%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
8g (45.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie71kcal
Proteine9.7g
Grassi0.0g
Carboidrati8.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine19%
Grassi totali0%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare17minuti
🧘♀️Yoga25minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di VANILLA ORGANIC GREEK NONFAT YOGURT, VANILLA contiene 71 kcal. Fornisce 9.7g di proteine, 0g di grassi e 8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti