Yogurt

VANILLA LOWFAT YOGURT WITH PUMPKIN PIE, VANILLA WITH PUMPKIN PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie106kcal / 100g
Proteine2.6g10.4% dell'energia
Grassi1.3g5.2% dell'energia
Carboidrati21.2g84.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.1g
Proteine
2.6g (10.4%)
Grassi
1.3g (5.2%)
Carboidrati
21.2g (84.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie106kcal
Proteine2.6g
Grassi1.3g
Carboidrati21.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine5%
Grassi totali2%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VANILLA LOWFAT YOGURT WITH PUMPKIN PIE, VANILLA WITH PUMPKIN PIE mostrano 106 calorie per 100g. Offre 2.6g di proteine, 1.3g di grassi totali e 21.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin A