Yogur

VANILLA LOWFAT YOGURT WITH PUMPKIN PIE, VANILLA WITH PUMPKIN PIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías106kcal / 100g
Proteínas2.6g10.4% de la energía
Grasas1.3g5.2% de la energía
Carbohidratos21.2g84.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.1g
Proteínas
2.6g (10.4%)
Grasas
1.3g (5.2%)
Carbohidratos
21.2g (84.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías106kcal
Proteínas2.6g
Grasas1.3g
Carbohidratos21.2g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas5%
Grasas totales2%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de VANILLA LOWFAT YOGURT WITH PUMPKIN PIE, VANILLA WITH PUMPKIN PIE muestra 106 calorías por 100g. Ofrece 2.6g de proteínas, 1.3g de grasas y 21.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin A