Yogurt
VANILLA LOWFAT YOGURT WITH ALMONDS, VANILLA WITH ALMONDS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie123kcal / 100g
Proteine4.6g18.1% dell'energia
Grassi5.4g21.3% dell'energia
Carboidrati15.4g60.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.4g
Proteine
4.6g (18.1%)Grassi
5.4g (21.3%)Carboidrati
15.4g (60.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie123kcal
Proteine4.6g
Grassi5.4g
Carboidrati15.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine9%
Grassi totali8%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 123 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga44minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA LOWFAT YOGURT WITH ALMONDS, VANILLA WITH ALMONDS offre un apporto di 123 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.6g di proteine, 5.4g di grassi e 15.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti