Yogurt
VANILLA LOW FAT YOGURT, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie107kcal / 100g
Proteine3.3g12.5% dell'energia
Grassi0.8g3.0% dell'energia
Carboidrati22.3g84.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.4g
Proteine
3.3g (12.5%)Grassi
0.8g (3.0%)Carboidrati
22.3g (84.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie107kcal
Proteine3.3g
Grassi0.8g
Carboidrati22.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine7%
Grassi totali1%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per VANILLA LOW FAT YOGURT, VANILLA mostrano 107 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 0.8g di grassi totali e 22.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti