Yogurt
VANILLA ICELANDIC STYLE LOWFAT YOGURT, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie88kcal / 100g
Proteine10g48.5% dell'energia
Grassi1.8g8.7% dell'energia
Carboidrati8.8g42.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.6g
Proteine
10g (48.5%)Grassi
1.8g (8.7%)Carboidrati
8.8g (42.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie88kcal
Proteine10.0g
Grassi1.8g
Carboidrati8.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine20%
Grassi totali3%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga31minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA ICELANDIC STYLE LOWFAT YOGURT, VANILLA offre un apporto di 88 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 1.8g di grassi e 8.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti