Yogurt

VANILLA ICE CREAM FLAVORED LOW-FAT YOGURT WITH WAFFLE CONE PIECES, RAINBOW SPRINKLES & MILK CHOCOLATE CHIPS, VANILLA, RAINBOW SPRINKLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie133kcal / 100g
Proteine7.1g24.7% dell'energia
Grassi3.1g10.8% dell'energia
Carboidrati18.6g64.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.8g
Proteine
7.1g (24.7%)
Grassi
3.1g (10.8%)
Carboidrati
18.6g (64.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie133kcal
Proteine7.1g
Grassi3.1g
Carboidrati18.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine14%
Grassi totali5%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA ICE CREAM FLAVORED LOW-FAT YOGURT WITH WAFFLE CONE PIECES, RAINBOW SPRINKLES & MILK CHOCOLATE CHIPS, VANILLA, RAINBOW SPRINKLE offre un apporto di 133 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 3.1g di grassi e 18.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium