Yogurt
VANILLA GREEK LOW FAT YOGURT, BLUEBERRY BURST
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie111kcal / 100g
Proteine5.9g22.1% dell'energia
Grassi1.5g5.6% dell'energia
Carboidrati19.3g72.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.7g
Proteine
5.9g (22.1%)Grassi
1.5g (5.6%)Carboidrati
19.3g (72.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie111kcal
Proteine5.9g
Grassi1.5g
Carboidrati19.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine12%
Grassi totali2%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 111 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga40minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di VANILLA GREEK LOW FAT YOGURT, BLUEBERRY BURST contiene 111 kcal. Fornisce 5.9g di proteine, 1.5g di grassi e 19.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti