Yogurt
VANILLA FRENCH STYLE YOGURT, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie121kcal / 100g
Proteine4g18.0% dell'energia
Grassi6.1g27.5% dell'energia
Carboidrati12.1g54.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.2g
Proteine
4g (18.0%)Grassi
6.1g (27.5%)Carboidrati
12.1g (54.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie121kcal
Proteine4.0g
Grassi6.1g
Carboidrati12.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine8%
Grassi totali9%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 121 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga43minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA FRENCH STYLE YOGURT, VANILLA offre un apporto di 121 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 6.1g di grassi e 12.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti