Yogurt
VANILLA FLAVORED LITE NONFAT YOGURT, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie57kcal / 100g
Proteine3.1g22.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati10.6g77.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale13.7g
Proteine
3.1g (22.6%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
10.6g (77.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie57kcal
Proteine3.1g
Grassi0.0g
Carboidrati10.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine6%
Grassi totali0%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 57 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare14minuti
🧘♀️Yoga20minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per VANILLA FLAVORED LITE NONFAT YOGURT, VANILLA mostrano 57 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 0g di grassi totali e 10.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti