Yogurt
VANILLA FLAVORED KEFIR CULTURED LOWFAT MILK, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie62kcal / 100g
Proteine4.6g31.5% dell'energia
Grassi0.8g5.5% dell'energia
Carboidrati9.2g63.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale14.6g
Proteine
4.6g (31.5%)Grassi
0.8g (5.5%)Carboidrati
9.2g (63.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie62kcal
Proteine4.6g
Grassi0.8g
Carboidrati9.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine9%
Grassi totali1%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 62 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare15minuti
🧘♀️Yoga22minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA FLAVORED KEFIR CULTURED LOWFAT MILK, VANILLA offre un apporto di 62 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.6g di proteine, 0.8g di grassi e 9.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti