Yogurt
VANILLA FARM FRESH YOGURT, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie66kcal / 100g
Proteine4.4g26.7% dell'energia
Grassi0.7g4.2% dell'energia
Carboidrati11.4g69.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.5g
Proteine
4.4g (26.7%)Grassi
0.7g (4.2%)Carboidrati
11.4g (69.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie66kcal
Proteine4.4g
Grassi0.7g
Carboidrati11.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine9%
Grassi totali1%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 66 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare16minuti
🧘♀️Yoga24minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA FARM FRESH YOGURT, VANILLA offre un apporto di 66 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 0.7g di grassi e 11.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti