Yogurt
VANILLA DAIRY FREE YOGURT, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie71kcal / 100g
Proteine2.9g17.1% dell'energia
Grassi1.2g7.1% dell'energia
Carboidrati12.9g75.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.0g
Proteine
2.9g (17.1%)Grassi
1.2g (7.1%)Carboidrati
12.9g (75.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie71kcal
Proteine2.9g
Grassi1.2g
Carboidrati12.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine6%
Grassi totali2%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare17minuti
🧘♀️Yoga25minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA DAIRY FREE YOGURT, VANILLA offre un apporto di 71 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.9g di proteine, 1.2g di grassi e 12.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti