Yogurt

VANILLA DAIRY-FREE YOGURT ALTERNATIVE, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie88kcal / 100g
Proteine4.1g20.8% dell'energia
Grassi2.1g10.7% dell'energia
Carboidrati13.5g68.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.7g
Proteine
4.1g (20.8%)
Grassi
2.1g (10.7%)
Carboidrati
13.5g (68.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie88kcal
Proteine4.1g
Grassi2.1g
Carboidrati13.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine8%
Grassi totali3%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VANILLA DAIRY-FREE YOGURT ALTERNATIVE, VANILLA contiene 88 kcal. Fornisce 4.1g di proteine, 2.1g di grassi e 13.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium