Yogur
VANILLA DAIRY-FREE YOGURT ALTERNATIVE, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías88kcal / 100g
Proteínas4.1g20.8% de la energía
Grasas2.1g10.7% de la energía
Carbohidratos13.5g68.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.7g
Proteínas
4.1g (20.8%)Grasas
2.1g (10.7%)Carbohidratos
13.5g (68.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías88kcal
Proteínas4.1g
Grasas2.1g
Carbohidratos13.5g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas8%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 88 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga31minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de VANILLA DAIRY-FREE YOGURT ALTERNATIVE, VANILLA proporciona 88 kcal. Contiene 4.1g de proteínas, 2.1g de grasas y 13.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes