Yogurt
VANILLA BLENDED LOWFAT YOGURT, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie88kcal / 100g
Proteine4.7g22.2% dell'energia
Grassi1.2g5.7% dell'energia
Carboidrati15.3g72.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.2g
Proteine
4.7g (22.2%)Grassi
1.2g (5.7%)Carboidrati
15.3g (72.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie88kcal
Proteine4.7g
Grassi1.2g
Carboidrati15.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine9%
Grassi totali2%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga31minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA BLENDED LOWFAT YOGURT, VANILLA offre un apporto di 88 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 1.2g di grassi e 15.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti