Yogurt
VANILLA BLENDED LOWFAT YOGURT, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie71kcal / 100g
Proteine3.5g19.3% dell'energia
Grassi1.3g7.2% dell'energia
Carboidrati13.3g73.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.1g
Proteine
3.5g (19.3%)Grassi
1.3g (7.2%)Carboidrati
13.3g (73.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie71kcal
Proteine3.5g
Grassi1.3g
Carboidrati13.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare17minuti
🧘♀️Yoga25minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA BLENDED LOWFAT YOGURT, VANILLA offre un apporto di 71 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 1.3g di grassi e 13.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti