Yogurt
VANILLA BLENDED LOW-FAT YOGURT, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie73kcal / 100g
Proteine6.7g39.4% dell'energia
Grassi1g5.9% dell'energia
Carboidrati9.3g54.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.0g
Proteine
6.7g (39.4%)Grassi
1g (5.9%)Carboidrati
9.3g (54.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie73kcal
Proteine6.7g
Grassi1.0g
Carboidrati9.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine13%
Grassi totali2%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 73 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare17minuti
🧘♀️Yoga26minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per VANILLA BLENDED LOW-FAT YOGURT, VANILLA mostrano 73 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 1g di grassi totali e 9.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti