Yogurt

VANILLA BEAN FINEST YOGHURT, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie123kcal / 100g
Proteine5.3g21.5% dell'energia
Grassi5.3g21.5% dell'energia
Carboidrati14.1g57.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.7g
Proteine
5.3g (21.5%)
Grassi
5.3g (21.5%)
Carboidrati
14.1g (57.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie123kcal
Proteine5.3g
Grassi5.3g
Carboidrati14.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine11%
Grassi totali8%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 123 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VANILLA BEAN FINEST YOGHURT, VANILLA contiene 123 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 5.3g di grassi e 14.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium