Joghurt
VANILLA BEAN FINEST YOGHURT, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien123kcal / 100g
Protein5.3g21.5% der Energie
Fett5.3g21.5% der Energie
Kohlenhydrate14.1g57.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.7g
Protein
5.3g (21.5%)Fett
5.3g (21.5%)Kohlenhydrate
14.1g (57.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien123kcal
Protein5.3g
Fett5.3g
Kohlenhydrate14.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein11%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 123 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VANILLA BEAN FINEST YOGHURT, VANILLA enthält insgesamt 123 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 5.3g Fett und 14.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten