Yogurt

VANILLA ALMONDMILK YOGURT, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie107kcal / 100g
Proteine3.3g16.6% dell'energia
Grassi7.3g36.7% dell'energia
Carboidrati9.3g46.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.9g
Proteine
3.3g (16.6%)
Grassi
7.3g (36.7%)
Carboidrati
9.3g (46.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie107kcal
Proteine3.3g
Grassi7.3g
Carboidrati9.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine7%
Grassi totali11%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VANILLA ALMONDMILK YOGURT, VANILLA mostrano 107 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 7.3g di grassi totali e 9.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A