Yogur

VANILLA ALMONDMILK YOGURT, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías107kcal / 100g
Proteínas3.3g16.6% de la energía
Grasas7.3g36.7% de la energía
Carbohidratos9.3g46.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.9g
Proteínas
3.3g (16.6%)
Grasas
7.3g (36.7%)
Carbohidratos
9.3g (46.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías107kcal
Proteínas3.3g
Grasas7.3g
Carbohidratos9.3g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales11%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 107 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de VANILLA ALMONDMILK YOGURT, VANILLA muestra 107 calorías por 100g. Ofrece 3.3g de proteínas, 7.3g de grasas y 9.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A