Yogurt
TROPICAL FRUIT SMOOTHIE A BLEND OF MANGOS, PINEAPPLES AND YOGURT, TROPICAL FRUIT SMOOTHIE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie55kcal / 100g
Proteine2.5g18.8% dell'energia
Grassi0.2g1.5% dell'energia
Carboidrati10.6g79.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale13.3g
Proteine
2.5g (18.8%)Grassi
0.2g (1.5%)Carboidrati
10.6g (79.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie55kcal
Proteine2.5g
Grassi0.2g
Carboidrati10.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 55 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare13minuti
🧘♀️Yoga20minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TROPICAL FRUIT SMOOTHIE A BLEND OF MANGOS, PINEAPPLES AND YOGURT, TROPICAL FRUIT SMOOTHIE offre un apporto di 55 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.5g di proteine, 0.2g di grassi e 10.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti