Yogur
TROPICAL FRUIT SMOOTHIE A BLEND OF MANGOS, PINEAPPLES AND YOGURT, TROPICAL FRUIT SMOOTHIE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías55kcal / 100g
Proteínas2.5g18.8% de la energía
Grasas0.2g1.5% de la energía
Carbohidratos10.6g79.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total13.3g
Proteínas
2.5g (18.8%)Grasas
0.2g (1.5%)Carbohidratos
10.6g (79.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías55kcal
Proteínas2.5g
Grasas0.2g
Carbohidratos10.6g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas5%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 55 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar13minutos
🧘♀️Yoga20minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de TROPICAL FRUIT SMOOTHIE A BLEND OF MANGOS, PINEAPPLES AND YOGURT, TROPICAL FRUIT SMOOTHIE revela un aporte de 55 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.5g de proteínas, 0.2g de lípidos y 10.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes