Yogurt

TOASTED COCONUT VANILLA GREEK YOGURT WITH HONEY GLAZED ALMONDS & CHOCOLATEY CHUNKS, TOASTED COCONUT VANILLA WITH HONEY GLAZED ALMONDS & CHOCOLATEY CHUNKS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie147kcal / 100g
Proteine7.3g23.9% dell'energia
Grassi6g19.6% dell'energia
Carboidrati17.3g56.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.6g
Proteine
7.3g (23.9%)
Grassi
6g (19.6%)
Carboidrati
17.3g (56.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie147kcal
Proteine7.3g
Grassi6.0g
Carboidrati17.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine15%
Grassi totali9%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 147 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TOASTED COCONUT VANILLA GREEK YOGURT WITH HONEY GLAZED ALMONDS & CHOCOLATEY CHUNKS, TOASTED COCONUT VANILLA WITH HONEY GLAZED ALMONDS & CHOCOLATEY CHUNKS contiene 147 kcal. Fornisce 7.3g di proteine, 6g di grassi e 17.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium