Joghurt

TOASTED COCONUT VANILLA GREEK YOGURT WITH HONEY GLAZED ALMONDS & CHOCOLATEY CHUNKS, TOASTED COCONUT VANILLA WITH HONEY GLAZED ALMONDS & CHOCOLATEY CHUNKS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien147kcal / 100g
Protein7.3g23.9% der Energie
Fett6g19.6% der Energie
Kohlenhydrate17.3g56.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt30.6g
Protein
7.3g (23.9%)
Fett
6g (19.6%)
Kohlenhydrate
17.3g (56.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien147kcal
Protein7.3g
Fett6.0g
Kohlenhydrate17.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein15%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 147 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen35Minuten
🧘‍♀️Yoga53Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion TOASTED COCONUT VANILLA GREEK YOGURT WITH HONEY GLAZED ALMONDS & CHOCOLATEY CHUNKS, TOASTED COCONUT VANILLA WITH HONEY GLAZED ALMONDS & CHOCOLATEY CHUNKS enthält insgesamt 147 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.3g Protein, 6g Fett und 17.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten