Yogurt

TART CHERRY GREEK LOW-FAT YOGURT, TART CHERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie88kcal / 100g
Proteine8.2g38.1% dell'energia
Grassi1.5g7.0% dell'energia
Carboidrati11.8g54.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.5g
Proteine
8.2g (38.1%)
Grassi
1.5g (7.0%)
Carboidrati
11.8g (54.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie88kcal
Proteine8.2g
Grassi1.5g
Carboidrati11.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine16%
Grassi totali2%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TART CHERRY GREEK LOW-FAT YOGURT, TART CHERRY mostrano 88 calorie per 100g. Offre 8.2g di proteine, 1.5g di grassi totali e 11.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C