Yogur

TART CHERRY GREEK LOW-FAT YOGURT, TART CHERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías88kcal / 100g
Proteínas8.2g38.1% de la energía
Grasas1.5g7.0% de la energía
Carbohidratos11.8g54.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.5g
Proteínas
8.2g (38.1%)
Grasas
1.5g (7.0%)
Carbohidratos
11.8g (54.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías88kcal
Proteínas8.2g
Grasas1.5g
Carbohidratos11.8g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas16%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 88 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TART CHERRY GREEK LOW-FAT YOGURT, TART CHERRY muestra 88 calorías por 100g. Ofrece 8.2g de proteínas, 1.5g de grasas y 11.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin AVitamin C