Yogurt

STRAWBERRY RHUBARB ON THE BOTTOM LOW-FAT GREEK YOGURT, STRAWBERRY RHUBARB

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie87kcal / 100g
Proteine7.3g36.0% dell'energia
Grassi1.7g8.4% dell'energia
Carboidrati11.3g55.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.3g
Proteine
7.3g (36.0%)
Grassi
1.7g (8.4%)
Carboidrati
11.3g (55.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie87kcal
Proteine7.3g
Grassi1.7g
Carboidrati11.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine15%
Grassi totali3%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 87 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di STRAWBERRY RHUBARB ON THE BOTTOM LOW-FAT GREEK YOGURT, STRAWBERRY RHUBARB contiene 87 kcal. Fornisce 7.3g di proteine, 1.7g di grassi e 11.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium