Joghurt

STRAWBERRY RHUBARB ON THE BOTTOM LOW-FAT GREEK YOGURT, STRAWBERRY RHUBARB

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien87kcal / 100g
Protein7.3g36.0% der Energie
Fett1.7g8.4% der Energie
Kohlenhydrate11.3g55.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.3g
Protein
7.3g (36.0%)
Fett
1.7g (8.4%)
Kohlenhydrate
11.3g (55.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien87kcal
Protein7.3g
Fett1.7g
Kohlenhydrate11.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein15%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 87 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen21Minuten
🧘‍♀️Yoga31Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion STRAWBERRY RHUBARB ON THE BOTTOM LOW-FAT GREEK YOGURT, STRAWBERRY RHUBARB enthält insgesamt 87 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.3g Protein, 1.7g Fett und 11.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten