Yogurt

STRAWBERRY ORGANIC LOWFAT YOGURT & GRAHAM CRACKERS SNACK PACK, STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie206kcal / 100g
Proteine4.4g10.0% dell'energia
Grassi5.9g13.4% dell'energia
Carboidrati33.8g76.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.1g
Proteine
4.4g (10.0%)
Grassi
5.9g (13.4%)
Carboidrati
33.8g (76.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie206kcal
Proteine4.4g
Grassi5.9g
Carboidrati33.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine9%
Grassi totali9%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 206 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, STRAWBERRY ORGANIC LOWFAT YOGURT & GRAHAM CRACKERS SNACK PACK, STRAWBERRY offre un apporto di 206 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 5.9g di grassi e 33.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium