Yogur

STRAWBERRY ORGANIC LOWFAT YOGURT & GRAHAM CRACKERS SNACK PACK, STRAWBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías206kcal / 100g
Proteínas4.4g10.0% de la energía
Grasas5.9g13.4% de la energía
Carbohidratos33.8g76.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.1g
Proteínas
4.4g (10.0%)
Grasas
5.9g (13.4%)
Carbohidratos
33.8g (76.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías206kcal
Proteínas4.4g
Grasas5.9g
Carbohidratos33.8g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas9%
Grasas totales9%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 206 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga74minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de STRAWBERRY ORGANIC LOWFAT YOGURT & GRAHAM CRACKERS SNACK PACK, STRAWBERRY revela un aporte de 206 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.4g de proteínas, 5.9g de lípidos y 33.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium