Yogurt
STRAWBERRY LACTOSE FREE WHOLE YOGURT, STRAWBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie83kcal / 100g
Proteine3.3g21.4% dell'energia
Grassi2.5g16.2% dell'energia
Carboidrati9.6g62.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale15.4g
Proteine
3.3g (21.4%)Grassi
2.5g (16.2%)Carboidrati
9.6g (62.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie83kcal
Proteine3.3g
Grassi2.5g
Carboidrati9.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine7%
Grassi totali4%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 83 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga30minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, STRAWBERRY LACTOSE FREE WHOLE YOGURT, STRAWBERRY offre un apporto di 83 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 2.5g di grassi e 9.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti