Yogurt

STRAWBERRY GREEK NONFAT YOGURT CEREAL BOWL, STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie75kcal / 100g
Proteine6.8g37.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati11.3g62.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.1g
Proteine
6.8g (37.6%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
11.3g (62.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie75kcal
Proteine6.8g
Grassi0.0g
Carboidrati11.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine14%
Grassi totali0%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 75 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga27minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per STRAWBERRY GREEK NONFAT YOGURT CEREAL BOWL, STRAWBERRY mostrano 75 calorie per 100g. Offre 6.8g di proteine, 0g di grassi totali e 11.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin C