Yogur

STRAWBERRY GREEK NONFAT YOGURT CEREAL BOWL, STRAWBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías75kcal / 100g
Proteínas6.8g37.6% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos11.3g62.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.1g
Proteínas
6.8g (37.6%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
11.3g (62.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías75kcal
Proteínas6.8g
Grasas0.0g
Carbohidratos11.3g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas14%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga27minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de STRAWBERRY GREEK NONFAT YOGURT CEREAL BOWL, STRAWBERRY muestra 75 calorías por 100g. Ofrece 6.8g de proteínas, 0g de grasas y 11.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin C