Yogurt

STRAWBERRY FRUIT ON BOTTOM ORGANIC GREEK WHOLE MILK YOGURT, STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie107kcal / 100g
Proteine8g34.8% dell'energia
Grassi3g13.0% dell'energia
Carboidrati12g52.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.0g
Proteine
8g (34.8%)
Grassi
3g (13.0%)
Carboidrati
12g (52.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie107kcal
Proteine8.0g
Grassi3.0g
Carboidrati12.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine16%
Grassi totali5%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, STRAWBERRY FRUIT ON BOTTOM ORGANIC GREEK WHOLE MILK YOGURT, STRAWBERRY offre un apporto di 107 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 3g di grassi e 12g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium