Joghurt

STRAWBERRY FRUIT ON BOTTOM ORGANIC GREEK WHOLE MILK YOGURT, STRAWBERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien107kcal / 100g
Protein8g34.8% der Energie
Fett3g13.0% der Energie
Kohlenhydrate12g52.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.0g
Protein
8g (34.8%)
Fett
3g (13.0%)
Kohlenhydrate
12g (52.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien107kcal
Protein8.0g
Fett3.0g
Kohlenhydrate12.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein16%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 107 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga38Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass STRAWBERRY FRUIT ON BOTTOM ORGANIC GREEK WHOLE MILK YOGURT, STRAWBERRY 107 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8g Protein, 3g Fett und 12g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten