Yogurt

STRAWBERRY BLENDED NONFAT GREEK YOGURT, STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie76kcal / 100g
Proteine7.7g40.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati11.2g59.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.9g
Proteine
7.7g (40.7%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
11.2g (59.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie76kcal
Proteine7.7g
Grassi0.0g
Carboidrati11.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine15%
Grassi totali0%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 76 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga27minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per STRAWBERRY BLENDED NONFAT GREEK YOGURT, STRAWBERRY mostrano 76 calorie per 100g. Offre 7.7g di proteine, 0g di grassi totali e 11.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium