Yogur

STRAWBERRY BLENDED NONFAT GREEK YOGURT, STRAWBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías76kcal / 100g
Proteínas7.7g40.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos11.2g59.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.9g
Proteínas
7.7g (40.7%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
11.2g (59.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías76kcal
Proteínas7.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos11.2g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas15%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 76 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga27minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de STRAWBERRY BLENDED NONFAT GREEK YOGURT, STRAWBERRY muestra 76 calorías por 100g. Ofrece 7.7g de proteínas, 0g de grasas y 11.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium