Yogurt

STRAWBERRY BANANA FRUIT ON THE BOTTOM GREEK STRAINED NONFAT YOGURT, STRAWBERRY BANANA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie93kcal / 100g
Proteine8g37.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati13.3g62.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.3g
Proteine
8g (37.6%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
13.3g (62.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie93kcal
Proteine8.0g
Grassi0.0g
Carboidrati13.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine16%
Grassi totali0%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 93 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, STRAWBERRY BANANA FRUIT ON THE BOTTOM GREEK STRAINED NONFAT YOGURT, STRAWBERRY BANANA offre un apporto di 93 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 0g di grassi e 13.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin C